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[國中生]注意力缺失用藥:安保思定

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有看過我在2024年2月重整[小學生]ADD/ADHD過動評估(小學)/早療聯合評估(六歲以前)這一篇的話,大概也會跟我有同樣的想法:繞了好大一圈,還是回到用藥這件事上頭。

但我的另一個想法是:至少我努力的把吃藥這件事後延了6年(自我安慰?)

來說說開始用藥的原因。
其實是歐升國中了。國中老師幾次反應他上課的時候沒有很專心,尤其在一票同學都在專心看著黑板的時候,唯獨他低著頭不知在忙什麼。雖然歐讀的是公立國中,不過身處在新竹,可能他的不專心度在群體裡變得很明顯(我這樣猜啦!),所以老師才會跟我反應了好幾次。


我是先在ADHD社團裡詢問其他的家長們、也有問過國小高年級的班導意見之後,接著,我詢問了歐的意願。畢竟要吃藥的人是他,首先得需要他願意配合才行。

我問歐:如果有能讓你上課比較專心的藥,你願意試看看嗎?
在他的同意之下,我們才帶著四升五時做的報告一起去找身心科醫生。

醫生表示:報告畢竟也只是一個參考,不妨試試看藥物。畢竟現在國中了,功課難度拉高了,需要更專注了,這也是有可能導致他上課變得更不專心的原因。

因為歐的體重過輕,考慮到利他能這一類的藥物副作用通常是食慾不振,因此,選擇了安保思定

利他能是短效藥(也有長效款),它是吃了就能立即有效,所以很多孩子都是早上上課時吃、寒暑假就停藥。但安保思定不同,它必須長期持續服用,讓體內維持一定的濃度量,無法在寒暑假任意停藥,而且藥物必須持續吃兩週之後才會有效果。

安保思定的副作用是嗜睡,所以醫生讓他在晚上吃,不影響白天的作息。不過根據歐的說法,「嗜睡」這個副作用還好,沒有很影響到他。

歐目前吃了快三個月。如果單從學業成績來看,我會說「我看不出來吃藥的效果」。所以呢,鄉野傳說的「聰明藥」並不會吃了就聰明喔(笑),大家不要太一頭熱的覺得吃藥就可以讓成績變好!不過我覺得在成績上看不出效果的原因之一:歐的ADD一直都是邊緣值,所以在成績的落差上並不會很明顯。

但我有詢問過導師的觀察及歐的感想。

導師表示:她和另一位科任老師有覺得他近期上課比較專心一些。而醫生每次在看診時也都會詢問歐本人的想法,歐都告訴醫生:他覺得吃藥有專心一點「的感覺」。

歐說:他覺得有比較專心一些。以前可能上課才沒幾分鐘,他就會覺得「怎麼還沒下課?時間過得這麼慢!」,而吃藥之後,上課時比較常會有一種「咦,快下課了耶!?」「怎麼再剩十來分鐘就下課了?!」的感覺。換言之,吃藥對他的專注度是有幫助的。這是他自己的感想。


而對於服藥這件事,我們是有些擔心歐的心理感受:「擔心他會覺得自己有問題才需要吃藥」,有請諮商師跟他聊過兩次,感覺上他對於服藥這件事並沒有太強烈的感想,這部分的擔心才放了下來。

我猜想或許是和現在的「共融教育」有關。
長年下來,他的班級都是有特殊生的,學校也有做一些衛教,所以去身心科、吃身心科的藥物這件事讓他沒有什麼負面情緒;且我也有提過前段時間我自己也是因焦慮問題去看了身心科、吃藥。藉著這樣的機會,讓他知道每個人都有可能需要去看身心科或心理諮商的時候,身體會生病、心理也會,看身心科吃藥、找心理專家聊聊都是一種讓生病的心理恢復的方式,不需要排斥它。

題外話:歐跟心理諮商師聊得可開心了,聊了兩次之後,諮商師說我比較需要聊,他暫時可以不用再找她約談了。哈~

[小學生]冷便當怎麼做

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幫孩子帶冷便當的起因

歐這六年的小學生活,我做了327枚冷便當。

雖然每學期我都有繳營養午餐費,但歐真的是一個非常不重吃、喜歡搶快收拾書包放學的孩子,小一的時候,他的同學就數度告訴我:「歐每次裝便當都裝少少的兩口而已!!」

低年級時,只有一天是全天課,其他四天都是一回到家就說:他很餓!!

我的營養午餐費都是繳心酸的。

這樣下去也不是辦法,而且我不想麻煩老師幫我盯這種小事;所以二年級時,我幫他帶了一陣子的便當、三年級也是,通常都是一陣一陣的,畢竟不是每個老師都能接受,像有個導師就跟我說:不要這樣子寵小孩!!

我只能在內心吶喊:老師,妳沒有養過重玩不重吃的小孩呀~~~

一直到五下,我才開始非常認真、幾乎不間斷的早起幫歐做冷便當。原因是:他加入了校隊,運動量非常非常的大,但他依舊很不重吃,我收到了「體重過輕、低於3%」的通知單,而且因為過瘦、肌力不足,容易受傷!!所以這一年半我真的非常認真幫他做冷便當,讓他帶去學校吃,至少體重不要再往1%掉……(嘆)

歐本身是很願意我幫他做冷便當的,因為他說:別人在排隊打便當時,他已經悠哉悠哉的在吃飯了(這理由好欠扁呀!!),所以我們交換條件:我可以幫他做便當,但他必須把便當完食才行。

就這樣的,我做了327枚冷便當!!連我自己都很佩服我自己!!

冷便當怎麼做

「冷便當」,故名思義,就是吃冷的,就像日本人一樣。我都是早晨做好之後,歐帶去學校,中午直接拿出來吃。

以下,提供我的作法給想幫孩子們帶冷便當的家長們。

由於我很重睡眠,沒睡飽火氣會很大,所沒辦法清晨五點起床做便當!!我的鬧鐘是設定在早上六點,我會在前一晚就先把米洗好,預定煮飯時間。

至於配菜的部分,有幾種作法:
1、「常備菜」:比方花椰菜,前一天就燙好、調好味道,隔天直接裝進便當裡。
2、簡單快炒的葉菜類,我會早上現炒,或用微波爐快速微波拌橄欖油。
3、肉類:像豬排、雞腿排,前一天醃好,隔天早上用不需預熱的阿拉丁烤箱烤10分鐘就差不多OK了。

30分鐘,搞定冷便當及早餐。

冷便當如何保存

冷便當的保存最重要的就是:在蓋上便當蓋之前,所有的飯菜務必一定要放涼,尤其夏天,如果有熱氣悶在裡頭,小孩可能中午就會吃到微酸便當了!!

早晨起床,把便當飯盛起來之後,第一件事就是在飯的下方墊保冷劑讓它加速變涼。當天現做的配菜也一樣,用台小電扇把它快速吹涼。

同樣的,如果是前天先做好的常備菜,因為要放進便當裡,也是用小電扇快速吹涼,盡量不要讓它在室溫下太久。

便當袋務必使用保溫(冷)袋,夏天帶便當時,會在便當袋裡面放兩個小保冷劑(有些人是放冷凍過的飲料當保冷劑),冬天就不需要保冷劑了。

因為是冷食,通常會盡量避開湯湯水水的菜色。個人覺得要讓便當看起來美味、有食慾,配色用的甜椒非常重要,幸好歐也吃甜椒,我可以努力的放甜椒們!!

[小學生]小學生便當盒進化史

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歐在小學這個階段(六年)一共用了四個便當盒,唯一沒有拍到的是嘖嘖的分層便當盒,那一個便當盒用的時間非常短,後來轉賣掉了,因此沒有在這張照片裡。

第一個買的是當時在小一社團裡很多新生家長詢問、其他家長們回答的:牛頭牌304圓形便當盒。因為口碑都說便宜又好用,我也跟著幫歐準備了這一款便當盒。

便宜是真的,但好不好用就看個人了。
首先,我覺得它的環扣太淺了,不小心蓋子就打開了,如果需要帶廚餘回家或有殘渣羹,便當袋可能會遭殃。有一陣子我幫歐做冷便當讓他帶去學校時,會用一條麻繩穿過兩個環扣綁起來固定、免得小一新生一時手滑,中午就沒飯吃了。小時候我媽幫我帶便當也都是這樣做的。

再來,從小一開始,放學回家後的歐得要自己清洗便當盒;這一款便當盒的上蓋是有一點深度、而且帶點凹槽感,不是很好清洗,歐常常洗不乾淨。洗不乾淨的次數實在是太頻繁了,我決定換便當盒!!!

換的第二個就是嘖嘖的便當盒,但容量真的太大,不適用,賣掉之後就改買了相澤工房670ml的不銹鋼便當盒。

比起亮面,我偏愛霧面,是個不愧對它的價格、很有質感的便當盒,(請忽略照片的模樣,畢竟歐已經用了四年以上…哈),它有附一條黑色束帶,不過束帶用久會變鬆,後來我是去文具行買束帶回來替換。

相澤工房這款的上蓋相對好清洗多了,所以後來就一直使用它。

直到最近(都快畢業了),相澤工房的容量已經到了極限,這幾週幫歐做冷便當都已經裝到好滿好滿,決定幫他換一個容量較大的便當盒。

原先也是打算更換相澤工房1000ml,不過它真的比較貴, 而且我覺得1000ml對此刻歐的食量來說,這容量實在太大了的,所以後來我買的是牛頭牌雅登304的900ml。這個容量其實也還是有點太大了,應該可以用到國中畢業吧!!

牛頭牌雅登這一款是亮面的,它的環扣比起第一款來得大,使用上確實扣得比較緊,所以我不需要再另外用綁繩加強固定。我比較在意的上蓋清潔(小孩負責洗便當盒)也是好洗的,這一款也有700ml,又是304不銹鋼,算是頗價美物廉。

[小學生]ADD/ADHD過動評估(小學)/早療聯合評估(六歲以前)

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寫在前面

這一篇主要是把歐從2017年10月(大班)做ADD/ADHD評估,一直到2021年11月(小三升小四)陸陸續續的相關記錄,是非常冗長的一篇,但我相信也能提供給考慮做這項評估的家長們一些參考。

要不要做評估?擔心評估後,小孩被貼標籤?會不會需要吃藥?吃藥的副作用怎麼辦?

其實這些種掙扎我也都感受過,而且今年升五年級的歐,每年都換一個導師(你沒看錯!!我每年都要重新適應一個新老師的觀念/帶班方法!!)說實話,並不是每個老師都能順利進行親師交流的,有些老師真的比較難…溝通,遇到這樣的老師真的會過得很辛苦,每每看到聯絡簿上的「請家長協助」就很想哭啊~~

但「評估」是一種幫助我們了解自家小孩的狀況,尤其是學齡前的早療評估。它是綜合性的,生理心理都有,就像我們當時因這項評估體認到歐的大小肢體協調性不符年紀。

推薦家長們可以加入台灣ADHD(注意力不足過動症)交流園地FB社團,參考學長姐家長們的經驗分享、以及用藥/不用藥的大朋友們的經驗分享,可以幫助徬徨的家長們多了解ADHD/ADD的孩子。

2017.10.13(大班)

這是一個很流水帳的記錄!!

差不多在一年前,幼兒園的老師開始建議我們帶歐去做過動評估,也給了我們一兩間診所資訊給我們參考。一開始我其實都當它耳邊風,沒怎麼理會。即使每天去接小孩都要被老師告狀小孩在學校又做了什麼讓她們頭疼的事。

老師告訴我:
1、和好友一起玩的時候,常忘了注意自身安全,玩過頭,太high了
2、上課時,即使和好友分開,兩個人還是可以「眉目傳情」影響老師上課
3、大概有3~4次歐會撕下貼在教室地板的膠帶放入嘴裡咬(但他不會吞下去)

歐在家不曾咬異物,我也不了解那幾次的行為是上課太無聊?想吸引老師注意?覺得有趣?總之,後來也沒再發生過,只是每天又每天的被告狀,搞到我也很煩躁,到了年初又再度因為老師的建議,終於決定去做評估。然後,實際到了要去做評估時,心裡實在很掙扎,畢竟還是會擔心小孩如果真的是過動呢?如果要服藥呢?如果……如果……站在診所門口,忐忑不安哪!!

然後,走進去之後,我們才發現評估這一條路好漫長啊!!!這一走進門,我們竟然做了三次的評估!

Round 1:一般診所

考慮到醫院環境比較複雜又要等待,我們當時想:不然就在新竹找診所做一做就好了。哪知診所的評估也得排隊,而且一排就是兩個月!!

這家診所給了幾疊需要老師與家長填寫的問題,從字面報告來看,我覺得幾乎是以老師的問卷為主、家長的為輔。心理師及醫師都說:歐的年紀還很小,只要做行為糾正就好。

但是,這一份報告顯示出歐的感覺統合稍微弱,心理師建議我們去做這一部分的檢測(因為他們診所沒有這方面的檢測),所以,我就打了幾通電話,最後問到了一間診所表示他們有在做這方面的檢測。評估時間約20分。

當天去呢,其實只評估不到5分鐘,治療師和醫生就說他需要上課、他有過動/坐不住的問題,以後需要吃藥..blahblah等等。這個評估讓我們覺得很草率,不是太能接受。因為歐真正接受評估的時間好短,而且醫生不斷在向歐傳達「去那裡上課多好玩」「要叫爸媽帶你來喔」的想法,很沒有在接受評估的感覺。

剛好有個朋友的朋友小孩在林口長庚兒童心智科也做過過動評估,上網也狗估了一下林口長庚兒童心智科的評價之後,我們決定去林口長庚做評估!!

Round 2:林口長庚心智科

首先掛號排測驗時間,排了兩三個月,終於到我們!!

這裡的評估除了參考家長填寫的一份300題問題之外,評估過程全由小孩用電腦作答。測驗當天我陪著小孩進去,不過家長是背對著電腦,無法知道有什麼題目。

過了幾週之後,再回去看報告(總共跑了三趟林口)
心智科的評估標準:越接近99/100的話表示過動,歐的數據落在50上下,算是「好動」,只不過報告上也顯示他有一點注意力不足的現象,再來,醫生在看診的時候也發現到他的握力略微不足的狀況。醫生建議:可以去上課加強注意力。

心智科還幫他排了智力測驗。因為這個測驗會包含感覺統合(Round 1報告有說歐的感覺統合稍弱),這份智力測驗得等上八個月才能排得到,明年2月才能換歐去測驗!!(有夠久><)

我們不可能長跑林口上課,於是就回新竹找資源上課。回到新竹,找到了兩個能與歐的時間搭配的上課教室。一個是團課,一個則偏向物理治療(主要是大小肢體動作類,因為Round 2的報告顯示他的大小肢體動作與實際年紀有落差)。

團課的部分,目前我還看不出成果。物理治療的部分,歐則有很明顯的改善。

以丟接球來說,剛去上課的時候,他的動作說有多奇怪就有多奇怪(我從沒看過那樣丟球的)。每週一次,再加上平日在家練習(老師教什麼,只要家裡能做的我就會複製讓他練習),經過一個月,歐的丟接球動作明顯的進步了。

一開始去這兩間教室報到時,他們都會問:有沒有聯合評估報告?我們才知道如果有「聯合評估報告」,每個月會有三千元的交通補助,而且有了這一份報告,若是小孩真的需要一些官方資源時(例:隨班老師、資源班)才能獲得協助。

自費上課一個月之後,我們想了想,決定去做聯合評估,真的是繞了好大一圈!!!

Round 3:東元醫院早療評估

東元醫院的早療評估每周限額10名,每周開放一次電話預約。

第一回,電話打得要死,打到9:30終於打進去,早已額滿了!!第二週再打,這次老爺用手機+室內電話狂打,終於打進去搶到名額了。但搶到名額後,當天還要去現場抽號碼牌排隊。所以一大早七點半老爺就先去拿號碼牌,八點半我再帶小孩去報到。早療評估會分很多科別,流程較長。醫生當天就幫我們安排了精神科、語言及職能評估。

精神科醫生問診後,告訴我:如果在小一升小二的時候,老師還是聯絡簿寫不完,妳再來找我!

為什麼是小一升小二呢?因為歐是全年級最小的那一個,非常吃虧(醫生也這樣說 >”<),所以她給歐的時間多了一年,而不是叫他小一就去找她。

精神科問診,結束。接著,語言測驗。

語言測驗結束,治療師問:你們為什麼要來做聯估?他的語言發展比同年紀還要好呀!!(這我知道,因為Round 1的報告就知道歐的語言發展是ok的)

再來是職能評估。
職能的評估就比較多樣性了,評估結果:算是ok的,只是動作的計畫性有點弱,可以考慮上課或是自己在家加強。我選擇了排課(停掉原本的自費課程),因為上課的好處是可以依樣畫葫蘆,老師教什麼、回家複製繼續訓練小孩,進步幅度會比較快。

評估時,職能治療師說:他完全不過動啊,在這種環境下(當時小教室外還有好幾個小朋友在上課,其中甚至是整場罵罵號的)他都能做完我要求的指令。是誰叫你們來評估的啊(我只能重重嘆氣啊!唉~~!!)

由於心理評估在林口長庚已做過,所以東元醫院就沒再安排這一項,直接換物理治療的評估。

物理主要都在看大動作的部分,像是跳躍、跑跳這一類,物理治療師的報告:歐的大動作算是在邊緣,可以上課加強,也可以在家自己加強(和職能評估的結果部分重疊)

結論:一開始我們是為了「是不是過動」去做評估,從年初搞到都快年尾,這樣三round跑下來所得到的報告:歐屬於好動,並非過動。就這部分而言,我終於鬆了一口氣。

因為!!!以後再有哪一個老師跟我建議、要求他去做過動評估,我就能丟報告給老師,而且還是三份報告,告訴老師:這小孩不是過動!

不過也好在我們去做了評估。如果沒有做評估,就沒有人發現歐在肢體動作發展與實際年紀有一段落差,需要協助他去加強這一塊。

我們都苦笑地說:這孩子的行程好滿!!別人是忙著上才藝課,他是忙著上職能治療課。然而當我們在教室裡看到那些慢飛天使們,我們不禁要感謝老天爺讓歐只是需要一些協助而已!!

2018.11.16(小一)

118cm/18kg

念小一之後,開始要適應不同的新生活。

由於我得定期回診看醫生,在沒有人可以協助照顧的狀況下,我們只能幫他找了一週兩次、又能彈性接回家的英文課。幫他報名的那間已經是我問到的補習班裡上課次數最少的了,其他的多半回答我一週要上四、五次,而且上課時間都比較長。所以一週就卡了兩堂英文課,週二則是學校的整天課。

暑假的時候,88讓他看了羽球卡通,再加上看了幾場戴資穎的轉播球賽,對於運動非常排斥的歐,破天荒的跟我說要打羽球。既然本人難得對球類有興趣,我立刻拿出迪卡儂的幼兒版羽球板出來給他玩。

其實這是當初物理治療師推薦的,因為它的球拍面比較大,適合給歐練習。幼兒版球拍玩了一陣子,我發現他的接球動作比較好了,接著就去costco買成人版球拍(戴資穎代言也是一種吸引力)繼續給他玩。然後呢,小學開學了,歐知道學校有社團,告訴我他想參加羽球社。

幫他報名、剛好也抽中了,於是,一週又多了一堂羽球課。再加上原本的游泳課、團課,歐對於他滿滿的行程已經抗議了好幾次、發脾氣也發了幾回。想來想去,能刪除的也只剩團課了。

團課上了快一年半,我決定問問老師的看法。

老師表示,當資訊量過多時,歐還是會稍微有注意力不足的部分;不過,他也覺得歐的課程也差不多可以告一個段落。和老師討論過後,決定課程就上到年底。明年開始就不用再跑這個課程了。趁機會也詢問老師:現在的注意力比較好了,那麼,有沒有可能注意力又下降的狀況?

老師表示有幾種情況:
1、心理因素。比方說:在學校的人際關係之類的,導致孩子不想上課。那是有可能讓孩子的注意力下降。
2、學習障礙。這個部分的可能性較小,且這是有嚴格的規定:必須是「在學習上與其他同學有顯著的差異」才會被認定學障。若是學障就必須有相關的特教介入。老師說小一剛開始都是比較簡單的,接下來開始學習國字,顯著差異性的孩子是很快就會發現的。
3、選錯了興趣。老師說,注意力(包括自制力)是會隨著年紀越來越好,但是注意力本來就比較不足的孩子若是選錯了興趣,比方說「電動」,花費精力在這樣的興趣上面時,注意力就容易下降。

持續的運動、配合學校的課程,目前就是這樣子。

2021.11.04更新(小四)

24kg
正確來說是小三升小四的暑假,我們帶歐再度做了評估(診所稱:衡鑑)。

因為上小學了,不再適用早療評估,也知道主要是要評估注意力缺失這部分,所以我直接詢問新竹的身心科診所,問到了幾家有在做兒童注意力缺失的診所。價格都是2500元/50分鐘,由心理師進行評估、再由醫師診斷。

會再帶歐去做評估的原因:
1、當初曾有add的家長建議我:像歐這樣分數落在中間值的孩子,有時候會因為課業變重,注意力缺失的部分變得明顯(這也是醫生告訴該家長的)
2、我們觀察歐這三年的學業狀況,我們有一點困惑:他的作業完成度是ok的、平時小考也算中等,但一到了期中/期末考(=題目比較多、每題題目又比較長);他的成績就有滿明顯的落差。若是add的孩子,當題目多又很落落長的時候,他們確實會很苦手,是真的沒辦法好好閱讀與理解的。所以我們才會想要了解他是不是需要專業的幫助?或者只是很單純的沒耐性看題目、粗心大意而已?

如果是前者,那是用打用罵逼都沒有用的;後者的話,就是皮癢(誤)

這個衡鑑報告大致包含了專注、衝動性、持續性專注力、警覺度。
A醫生的判定是他有很明顯的注意力缺失,要我回家跟老爺討論關於用藥的部分,並給了我們兩張SNAP-IV評量表,一張由老師填寫、一張由家長填寫,下次回診再計算該分數。

第二次的回診,由於我覺得老爺應該也要參與/了解,所以我預約了老爺可以出席的時間,結果就變成了院長門診。院長看完報告,反而給了不一樣的答覆。

太專業的部分我不知道該怎麼寫,只能用舉例的方式,大概的意思是:假若報告裡A+B的數據都很高,那就是明顯的ADD,但歐的數據卻是A很高、B卻很低,差距極大;院長認為這種狀況最有可能是歐在評估時,某個時段可能不耐煩(例:想回家啦、不曉得為什麼要做這個啦、幹嘛做這種東西啦),所以隨便應付回答。

院長說年紀稍大的孩子,很容易出現這種落差很大的評估結果;再搭配班導師填寫的SNAP-IV評量分數,他覺得歐不算注意力缺失,但建議我們上網了解一下”兒童行為治療“這個部分。然後,就回家了。

很截然不同的回覆,我們決定照病人很多的院長說法,畢竟心裡還是覺得能不服藥就不服藥呀。

歐的三年級老師主修心理輔導,她曾經跟我建議:給歐一點課業上的壓力,高一點的標準;她覺得歐是太沒壓力了,上課才會這麼的~”自在”(只有聽過老師建議家長不要給小孩那麼大的壓力,沒聽過老師建議家長給小孩壓力…笑)

後來查了”兒童行為治療”的文章,看起來是有點類似三年級導師當時所說的。目前就是調整對歐的課業處理方式,繼續燒腦啦!

另外,我想說明一下光是看文章的感覺,或許會覺得我們很重視成績,但我其實不太喜歡告訴孩子「成績好壞不重要」(不過這得看小孩的個性,如果你的小孩天生就超會逼自己或天性就聰明過人,爸媽就不用再湊一腳了)

對某些沒有其他嗜好與興趣的孩子來說,成績過差=>自信心低落=>課業敷衍了事,升上高年級又更跟不上進度,那就變擺爛了。同樣的,有時候某一科目突然考得比較好一些/或得到老師的稱讚,莫名的就開始產生了一丁點兒的興趣也不無可能。

所以我很明確的跟散漫的歐說:”對,你爸媽會看成績!並不是成績好壞完全不重要!”,讓他知道爸媽不是都不管他的學習,只是確實沒太給壓力(傳說中”少一分打一下”的話,我們大概就要因虐兒上新聞了”),所以老師才會叫我們給他增加一點壓力看看他能不能把發條上緊些。哈

小提醒
第一個醫生其實當初有提到可以做魏式智力測驗搭配衡鑑報告做評估,不過該診所並沒有辦法做魏式測驗(當時也沒想過要做智力測驗,因為歷屆老師們的評語都說歐是聰明的小孩,就是…嗯….…)所以,有考慮做衡鑑的家長們可以評估一下自家小孩的狀況是否需要做智力測驗,再決定要去醫院或診所評估。

智力測驗一般都需要去醫院才能檢查,所以,有考慮做衡鑑的家長們可以評估一下自家小孩的狀況是否需要做智力測驗,再決定要去醫院或診所評估。智力測驗一般都需要去醫院才能檢查。

2024.2.23(小六)

這一段,我想針對高年級的部分做記錄。

歐的學校在一年多前設立了一個新的校隊,剛好是他感興趣的項目,所以他去考校隊,開始進行正規訓練。

單就比賽成績來說,他的成績並不好,頗大的因素是「他高年級了,他的對手只會比他強,遇到比他弱的機率非常低」、「他的對手們幾乎都是二、三年級就開始正規訓練了」,而歐並不是一點就通的天才型球員,即便他每週花在校隊練習大約11-15小時(題外話,這樣的時間不算多喔!)

所以,我想寫的是成績以外的部分。

以前在讀ADD/ADHD社團裡的文章時,常看到家長建議「要大量運動!!」,所以,我們讓歐去社團打球、假日去爬山走步道,然而在他加入校隊之後,我才理解了什麼叫作「大量運動」!!

每天的晨練菜單都是體能類,長跑、衝刺跑、、等等等項目,這一年多下來,他可以在15分鐘內跑完3公里、從跳繩無敵苦手到隨便一跳就是雙迴旋跳,寒暑假的集訓更是讓他的小米手錶每天都是破18000步起跳。

原來這才是所謂的大量運動哪!

如果你的孩子被建議要大量運動,找個孩子有興趣的項目,往學校校隊送就對了,每天早上都很充實的!!難怪社團裡很多家長建議一早要讓ADHD/ADD的孩子運動,體力都消耗大半了,就能比較安份坐在教室上課了。

再來,歐在學校一直以來都是比較「自我放飛」,尤其他在中年級時就遇到課堂上很放飛他的老師(當時歐在上課時常分心玩耍,但他不會吵到別人,都是自個兒玩自己的,所以導師就隨他去,幾乎不管他),但球隊生活要求「紀律、規矩、守時」,剛好讓他有機會去學習這一塊:遵守規則。

歐必須去記教練說的話,包括:時間/地點/準備物品…等等,我只會轉達教練在line上面公布的事項(但通常教練在前一天都已經先告知他們了)。他得為自己負責,我不會去盯他這一部分。這個部分他就做得很好,什麼時間該集合、該帶什麼、該做什麼,他都很清楚(可能跟教練會處罰也有關係啦~~哈)

提到優點,自然也必須提到缺點,那就是因為每週花在訓練的時間很多,歐回家之後,很常是吃完飯之後就差不多登出狀態,作業完成就差不多要洗洗睡了,所以週末早上我們大概都要特別花時間處理學業,尤其是數學的部分。但這個缺點很看個人,我所知道的校隊孩子也有人身兼多個校隊、功課依舊很好的。

歐在課業的表現比較「看興趣」,他有興趣的科目,上課聽一聽就能考得很不錯,沒興趣的數學就要花時間陪他,特別是當初他在評估時有測到空間觀念有點弱,這個部分在高年級的數學就反應出來了。只要遇到空間、圖像的章節,他很容易被題目卡住。

不過也不完全是缺點,比如:歐很清楚他每天回家都晚上六點了,吃飯寫作業,弄一弄就沒時間玩他的玩具、休息放空,所以他後來都會盡可能在學校完成作業,這樣子回家後還能小玩一下,也算是懂得為自己分配時間。

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記錄歐的球隊生活之112年全國國小盃羽球錦標賽

根據新聞內容所寫的:這場賽事團體組計264隊、個人組計442組,總計超過3400名選手齊聚臺北體育館,賽程長達12天。

首先登場的是團體賽事,我必須說這是一場陪賽家長、參賽學生都會很累的賽程。雖然累不累可能也會跟籤運有關。

在團賽裡,歐抽到的是「三角形」對戰,需要跟另外兩個學校打(另一種是「四角形」,要跟三個學校對打)。要打多天的賽事,基本上都會盡可能把它排在同一天,但全國國小盃是把一個「三角形」的賽程拆成兩天進行。

沒有住在台北、球隊經費也不足以讓大家都住宿,所以我們這一隊都是當天來回。

歐的第一場安排在10點,必須七點就出發;第二場則是晚上六點,下午才從學校出發,但賽程嚴重delay,晚上六點的賽事一直到八點多才開始比賽。回到家躺平已經深夜12點。

家有小選手的家長們一定會知道餐點的安排很重要,比賽前不能吃太飽,不然可能比賽到一半就吐了;但也不能讓他們不吃,因為會沒力氣比賽,尤其國小盃是打三局的比賽。

五點多領了餐,但賽程何時輪到的不確定性讓教練宣布「只能吃一半」,所以孩子們晚餐都只吃了一半(還好出發時就先給大家有飽足感的飯糰),直到比完賽都超過九點半了,加上我們要趕倒數第二班的高鐵回新竹,沒有時間吃,晚餐直接變成宵夜。

台北體育場7樓總共有10面場地,全都排了比賽,還是得打到深夜!場上這些平常可能九點就躺平的小學生們,快十點了還在奮鬥,真的也是很佩服這些孩子們!

關於參加校隊,我們是抱著支持的態度,主要是想培養歐有一個運動的習慣。運動有益壓力的宣洩(這幾年我自己對這個體認很有感),也能練體能,現在要跑個三公里對他來說,根本是小事一件!我們家跑最快速的已經是歐了!

未來即使不進球隊打球了,也能三五好友揪一揪、去球場揮汗一下。將來的某天,也許也會像我一樣「想起小學時…就想起了當年在合唱團」的日子,和隊友們一起爭取學校榮譽的回憶也挺美好的。

[小學生10Y5M]護照過期換發(未成年)

小學生 大手牽小手

2023年2月申請更換護照送件需要多久的時間?
答案是:8個小時!!!(超崩潰的~~~啊~~~)其實這也不難想像。
請試想如果你的工作是每天都要處理100個文件,但因為疫情關係驟降成一天可能只有10個,甚至更少,而且這些文件並沒有因此而消失不需要處理,它們只是「暫緩處理」、暫時封印而已!!隨著後疫情時代的開放,這些被暫時封印的文件一次解除封印,全部要你用最快速度處理,你的上班日會變成什麼模樣呢!?外交部領事事務局申辦護照的單位,現在就是這種人仰馬翻、事務員都崩潰的狀態。

根據我昨天在現場待了一整天、聽來的各路八卦,這種大排長龍、花超久時間等待送件的情況並不是這個月才開始,事務員們似乎已經從去年年底幾乎每天加班到晚上10點多、11點多,加上事務員陸續確診的關係,他們真的忙翻了…(攤手)

所以,近期(三個月?半年?)要自己去更換護照的話,務必要耐心等待、配合!!在現場拍桌大罵,他們的工作速度也不會變得更快。


親自幫未成年小孩辦護照、換護照,已經是第三回了。我們家的習慣都是先在網路下載申請表填寫、貼妥照片、備好資料,去到辦事處之後,事務人員只需要核對資料就能辦理。沒想到現在更方便了,直接在網路上填表就好,連手寫資料、照片沖印都免了,而且還能預約時段辦理!!網路填表的時候,系統就會初步檢查照片是否符合規定,填表成功的話,系統會寄一封附件是「簡式護照資料表(國內申請護照專用)」的PDF檔到信箱裡,將這張簡式表格用彩色列印列印出來。文件內容是一份已經自動填妥的資料及數位彩色照片,所以要用彩色列印。就不需要再去沖印照片了。

申辦護照需準備的文件:(14歲以下未成年可由直系親屬辦理,本人可不用到場)
1、簡式護照資料表
2、戶口名簿正本、影本各1
3、代辦人(媽媽我)的身份證
4、舊護照(未過期需繳交剪角、已過期則是備查)

個人申辦護照網路填表及預約時段
https://ppass.boca.gov.tw/sp-ia-login-2.html

這張截圖是我在下午5:14分、全樓層清消,要求大家離場之後,坐在車子裡等待時拍下的。領事局很貼心,官網有申辦護照現場等待人數的資料可以隨時查看。
https://www.boca.gov.tw/sp-wain-board-1.html通常辦護照時,我都是配合回台中回診的時間順道去台中的辦事處辦理,再請郵局幫我代領寄送,所以這一回我就算想預約時段也都額滿了(各位啊,二月網路預約早已全滿!!) ,當時我心想反正就送件而已,按照往常,最多不過就兩個小時左右嘛……誰知道一排竟是8小時😭來寫寫排隊流程吧!!
首先,門口有兩列,左列是跟我一樣、沒有預約到網路時段的「現場送件」;右列則是「親領護照」。不用懷疑,兩列通通是大排長龍,不管你今天要送件還是領護照,請選個黃道吉日、確定自己今天可以很悠閒的日子再來!!

接著,志工採固定人數放行的方式到服務台領號碼牌、並且做初步的資料確定(有無漏寫填錯)。

我在上午10:46分拍了一張「跟老爺炫耀駕照用雞腿換的我竟然可以把車子停入路邊停車格」的照片,當時我正在門口排隊要領號碼牌。等啊等的,終於,我領到號碼牌了,133x號,在我前面還有三百多號!!

說真的,如果你家就在附近或你是騎車來,大可回家悠閒的吃午餐睡個覺再來,但我從新竹開車下去,而且停車場的車位一位難求,我繞了二圈才幸運撿到一個門口正前面的停車格。平常我看前後有車的路邊停車格都是直接跳過不停的,昨天真的沒辦法,硬著頭皮也要試看看能不能停進去!!車位真的非常難找!!

所以,撈到車位之後,就完全不會想開車暫時離開了。

而且,重點是:萬一你不小心過號,唯有重抽號碼牌一途,不像看病還可以光明正大的過號穿插看醫生!!整個流程再重來一次,你絕對會當場飆淚!!


這張是下午5:33分拍的。請帶本書,或多帶顆充電電池打發時間吧!!昨天我的手機及充電電池一度用到快沒電,幸好領事局有幾個插座及usb插槽可供民眾使用(數量不多,所以還是盡量自備比較好)中間我有離開一小時,其他時間就真的都在裡頭發呆了。原先的叫號系統是一個一個的叫號,速度真的很緩慢;下午突然有個事務員決定一次先收30~50位的申請書及身分證去製作護照申請書,整個流程就變快一些了。

下午6:47分,回報老爺:我辦完了!!(灑花)

但是!!!!!!
辦事處內的臨時郵局營業到下午4:30分、附近的郵局黎明分行營業到下午5:30分,我沒有辦法請郵局幫我代領護照與代寄,所以一週後我還要再親自跑一趟辦事處領護照……那又是另一個可怕的排隊潮(哭)

烈建議這種太多人都要更換護照的非常時期,還是花錢請旅行社代辦比較省時省事,不然親自辦理實在太耗時耗精神了😄

[小學生9Y11M]肢體協調訓練

小學生 大手牽小手

這一篇,我想好好記錄歐這幾年所做的肢體協調性練習,所以文章很長(笑)
每個孩子狀況不同,適合我家的未必適合您家,如對孩子的肢體協調性有疑問,請務必詢問專業醫師。


七月,心血來潮帶著歐一起去健身房跟教練玩了幾堂1對2的課。教練其實有接一些小朋友的課,有些是協調性、有些是過重、有些是小選手,每個孩子的訓練目的不同,所以大家不要再覺得”健身房是大人才去的地方”喔~~教練抓了一些項目測試歐的協調性,教練說:他協調性很不錯欸!!不像妳形容的,很多動作的完成度都挺好的!歐在2017年10月、剛升上大班時,曾經去林口長庚做ADD的評估時,當時他在診間玩積木、醫生在跟我說他的狀況時,發現了他的握力似乎比較差,建議我可以讓他去上課。也是醫生注意到了歐的握力可能不足。

回到新竹,我帶他去上自費物理治療課。
很可惜的,當下沒有拍下老師測試歐丟接球的畫面,我必須說:我這輩子沒看過小朋友用著怪異的姿勢、像是用盡全身力量的感覺在丟球,明明距離很近,但丟不好也擲不遠。(僅舉此例,因為這件事給我的衝擊最大,因為我真的沒看過那種姿勢)

我後來也觀察過我妹的兩個孩子,他們都是很自然的丟接球、準確、距離也遠,而且他們的年紀還比歐更小。

這部分我有詢問過教練。因為我在看到歐不會丟接球之前,一直覺得丟接球這種事就像天生的,從小也沒人特別教我們怎麼做,就是很自然的伸手去接、張手去丟啊,像跟自然的學翻身、學爬一樣!像我妹的兩個孩子,也是如此。

教練為我解惑:舉例來說,我們在丟球時,可能是用A+B這兩組肌肉來完成,但肢體協調性不佳的孩子在丟接球時,為了要完成”丟球”的指令,他們必須去呼喚更多的肌肉群來協助完成,可能是A+B+C+P,所以他的動作看起來會怪異,而且完成度也不佳。

做了早療評估才知道5歲多的歐,肢體協調能力大約在3歲半,尤其丟接球這一項他很弱,只要碰到球類(幼兒在玩的小塑膠軟球),他就會在復健室裡滿場躲,其他項目他都會照做,唯獨丟接球他的配合度超低,連醫院的物理治療師都放棄了(因為是團課,沒有那麼多時間處理他)

因為做了評估,我們才知道…
1、小時候歐在睡覺前都會帶著他的不銹鋼水壺進房間,只是走一條走道而已,水壺就是很常掉到地上,讓我們有點難理解拿個水壺進房間而已,怎麼老是摔水壺?評估後才知道他並不是不小心、也不是故意,而是他的握力沒那麼夠,所以一支美美的膳魔師青花瓷款350ml才會被摔得很慘。

2、歐在幼兒園上足球課時,總是在最外圈跑,從來都碰不到球也不會主動去搶球,原來可能是他的協調沒那麼好,也懼怕球類。

3、學游泳時,卡在「水中跳」這個項目卡了大半年之久。比他小比他矮的孩子們一個個都升級了,他還卡在這個項目,甚至搞到教課教練氣噗噗的罵他不夠認真、跟我說「如果他沒心學習,不要浪費錢比較好」。每一個階段的升級,歐常常都是卡關很久才會過。原來他不是不夠認真,而是協調性沒那麼好,要給他更多時間學習/練習才能達成升級必要的動作。4、我妹的女兒升小一的暑假,跑來我家暫住,也跟著歐一起去羽球營隊,在營隊裡學會了跳繩,開學後還幫班級參加跳繩比賽;而一直都在打羽球、要升小三的歐,當時單迴旋跳繩跳不到10下,且還是我們夫妻輪流教他多次、打開yt影片教學、換了竹節跳繩(在社團裡看到有家長說這種跳繩能有幫助,結論:對歐沒效果!)、又換了聽說會好跳的日本跳繩(確實有比較好用)、好友教他,但他的動作就是不流暢,所以也不愛跳繩。

在教歐跳繩的時候,我回想著小時候我怎麼學會跳繩的?嗯,就像我妹的女兒一樣,幼兒園時期就在巷口跟著鄰居或堂姐妹們,看著玩著就學會了,我媽也從來沒教過我跳繩,而且我玩的是橡皮筋跳繩,照樣可以玩得不亦樂乎。
歐的學校在中年級時,都要在運動會表演跳繩、扯鈴,且大部分同學在低年級時就滿會單迴旋跳繩了。我都說「疫情停辦運動會救了他,讓他免了表演這兩項運動」,後來在三下大停課時期,因為無法外出運動,要求他在家跳繩,慢慢的終於破了10下。
5、歐在低年級時,班上女同學們熱衷跳繩,男同學們則是玩「鬼抓人」。一年級的時候,歐其實很常跟我抱怨:他總是當鬼!因為他年紀最小、又可能沒那麼靈活,老是跑輸別人,輕易的就被抓到當鬼,但他又很難抓到下一個鬼,所以常常玩到很生氣。如果是內向的孩子,或許就乾脆不玩,在教室裡找其他樂子;但歐又偏偏很愛跟著大家一起玩,但礙於體力身型(也許還有一些肢體協調吧…)比較吃虧,所以很常和同學有衝突。

慢慢的,到了中年級,會聽到他分享在大下課時間跟同學去玩足球、羽球、籃球等等,跑步成績也還滿不錯的…等等。

(還有一些是細項的,我比較有記憶的大概就這幾件事)沒有做評估之前,我們從來都沒發現這些問題。因為他就是個在嬰兒時期很認真爬到一歲才開始走路的孩子、在學校操作蒙特梭利教具也都沒問題、兩歲多就開始玩push bike四處騎車玩耍的孩子。前情提要結束

身邊很多人都說:「大隻鳥慢啼(台語)」,不用帶他去上這些課!!

我們當時的想法是:上這些課真的很累,我得帶著他跑來跑去,而且都是自費課(早療資格還沒下來前都要自費,零補助),但,如果他不是那個慢啼的大隻鳥呢??如果錯過了黃金早療時間呢??

於是,除了療程,我們開始在週末帶大班的歐去爬山、走步道,從離家最近、最簡單的十八尖山開始。歐剛上小一時,甚至有時會加碼在週五下午帶他去十八尖山走一圈才回家。

爬山這項活動其實也是在社團裡看到有家長建議的。

帶著歐爬了三十幾個步道下來,我也觀察到爬山確實有益肢體協調性。

因為每一條步道的地形都不同、階梯有高有低、石頭有大有小、路有寬有窄、甚至有些地方崩塌毀損;這禮拜去的步道與下禮拜去的步道難易度不同。腳步該踩哪裡、該如何踩才不會跌倒受傷?都是需要運用肢體讓自己順利上坡下坡。

真的是為了歐,我才開始爬山運動。曬黑的皮膚一去不復還…(茶)

除了爬山,被治療師說不要停掉、有助於訓練協調性的游泳也一直持續著。只不過後來因為疫情的關係斷斷續續上著上著,加上他對游泳也興趣缺缺,上完最後一期就沒再去上課了。

剛好當時週遭的朋友小孩們都在學爵士鼓,改讓他去學1對1的爵士鼓。歐對音樂沒有太大的興趣,爵士鼓也是因疫情的關係學得斷斷續續的,老實說,他的爵士鼓學得並不太好。爵士鼓需要左手右手同時打不同的鼓、右腳還要踩大鼓,其實還滿需要肢體協調的,所以歐對爵士鼓一直沒什麼愛,平常練個十分鐘就收工,偶爾還會練到哭,因為他一直對不到拍子。朋友小孩們都打到紅蓮華去了,歐還在100左右的節奏歌曲裡對不到節拍。直到這陣子,他才好像稍稍喜歡爵士鼓、發現它的一咪咪樂趣,覺得打鼓時挺舒壓的。原本我打算幫他停課的,但他想繼續學;我們是覺得既然他會覺得打鼓是一種舒壓,有一個舒壓的管道也不錯,就繼續上唄。

另外就是持續了四年的打羽球

在最後一堂的物理治療課結束時,當時的治療師叫我去買大拍面的兒童羽球拍跟歐對練改善他的協調性。跑去迪卡儂買了一組大拍面球拍,我們開始在家裡近距離的玩。

歐從一開始完全打不到球,練著練著,開始可以對打幾下;大概練了一個月,我就賣掉那組大拍面球拍,跑去買一般羽球拍,也是從接不到球到可以接到球,升小一的暑假我就幫他報名了羽球夏令營。一直到四年級結束,每週歐都會去羽球館上1.5hr的課,算是消耗精力也延續當時的物理治療課。

今年剛好學校成立羽球校隊,我問他要不要去考看看?他說好,於是就去考、也進了球隊;目前就沒再去上羽球團課,以校隊的練習為主。

以上就是這幾年歐在協調性訓練的項目。

回應到我寫的第五項,我會覺得還好當初我們並沒有認為「小孩只是慢啼的大隻鳥,等他大一點就會跟上了」,有積極一點在帶著他訓練協調性(再更積極一點…我實在沒那個體力。呵~)

因為上小學之後,會有很多團體性的活動,特別是球類,若是按照歐在評估時期丟接球的模式,大概很難跟著其他同學們一起玩耍,以他的個性,想必挫折感會滿大的。這個發現也是到了他上小學之後,我才留意到。像現在他還是會怕籃球,高年級同學們下課都去打籃球,他就不願意去。還好目前進入球隊,運動量很足夠,所以這部分就不強求他了。

訓練協調性的活動還滿多種的,大家可以去找小孩比較有興趣或沒那麼排斥的項目。

認真說的話,我覺得爬山算是滿好的選擇,因為相較之下是比較省錢的(初級山不太需要裝備),又能全家一起動起來😀

[小學生]小學生的自動鉛筆,UNI不斷芯自動鉛筆

小學生 大手牽小手

小學生的自動鉛筆,不就是去書局買個十幾、二十元就好了嗎?!是的,一開始我也是這麼想的,所以歐升上中年級之後,我就去書局隨便買了兩支(說是隨便買,但好歹也是pentel等大廠出品的,可不是連牌子都沒有的筆),歐總是寫著寫著,筆芯就斷了,他寫到很生氣、我也是一肚子火,老是要叫他:不要寫那麼用力!不然就是寫著寫著,筆芯偏歪了,一行字寫到後來,筆跡越來越粗。

氣到後來,我就搜尋了一下,看到社團裡很多家長介紹uni的不斷芯旋轉自動鉛筆,決定買一支來試試看到底有多神奇!!

uni的旋轉筆有好幾代,有兩百元左右的價位、也有一百多元2倍旋轉,還有入門款不到百元的。我對文具沒有特別研究,單純考慮到自家孩子的抽屜是個黑洞,要是一支一百多元搞丟了,會很心痛;所以就買了 Uni Kuru Toga M5-450T 360度旋轉,一支80元,應該算是入門款。

這系列的自動鉛筆有獨特的設計,書寫的時候,筆芯會轉動,所以號稱「不斷芯」,而且筆芯可以一直維持尖銳狀,不會愈寫愈粗。

買來沒多來,我就發現它厲害的地方了!!

因為那天歐在寫作業的時候,精神狀況不太好,他是非常生氣、很用力的在寫作業,我就看著那支筆在他手上寫啊寫的…哇塞,居然沒斷芯耶!!要是以前買的自動筆,早就不知斷芯斷了幾回了!!

這款筆立刻收服我了,甘願的掏錢再買兩支當備品,還順便買給我家的公主和黑皮!!

原本我只給歐一支旋轉自動鉛筆,鉛筆盒裡還保留了他原先在使用的便宜款自動鉛筆(歐不是文具控,是那種隨手拿一支筆就寫、不會去挑選的孩子),但慢慢的,我發現他自己也注意到書寫的差異性,開始比較喜歡用旋轉筆寫作業,所以我就把便宜款的通通收起來,換成了旋轉自動鉛筆。

一分錢一分貨,連「自動鉛筆」都可以套用這句話啊!!不過,畢竟是要帶去學校的物品,太過高價的東西弄丟了會心疼,所以大家可以斟酌一下要購買哪一種價位給孩子帶去學校使用囉!

[9Y6M]愛說反話

小學生 大手牽小手

歐在幼兒期曾有一段凡事說「不要」的愛說反話階段。
要不要去公園?不要
要不要喝水?不要
基本上很多小孩都會經歷過這個階段,所以算是很正常的,媽媽們也都會有點心理準備(雖然還是會崩潰啦~)但是!!都到了聽得懂人話的小學四年級還有這種狀況,就不是只有崩潰兩個字,而是影響母子關係了。

舉一個最日常的例子來說…
例如:每天歐寫完作業,我都會檢查一遍確認。主要是看他的學習狀況。

當檢查國語作業時,我看到他在筆畫的欄位裡寫了一個像「10」又像「14」,我看不懂到底應該是誰的數字時……
我:這個字的筆畫是14嗎?
歐:是10啦!
嘴巴上這樣說,但他下一秒拿著橡皮擦把寫亂的數字擦掉,補上了「14」。

我搞不懂他的這個行為,也常跟他說「寫錯了,你就改成正確的就好,又沒有要處罰你或幹嘛!」

我沒有因為他在作業上寫錯了就叫他寫個10遍20遍,寫到他唉唉叫啊,只是要他寫錯了把它改正確就好了;所以我一直不懂他為何總是要這樣說反話,尤其是他自己也非常清楚、明確知道他確實是寫錯了的狀況。

這種狀況很頻繁的發生,常搞得兩人是劍拔孥張的情況。因為我一直覺得「寫錯,改掉就好了」,我也沒要求他說「我錯了!」,閉著嘴改成正確的也行啊!為何要逞口舌之快?而且他明明就知道真的有錯…

屢次講屢次犯,母子倆都不愉快。而且,這個看起來並不是什麼大問題的一件事,甚至可能也僅僅是「他是獨生子,平常沒人可以跟他抬槓練肖話」的行為而已,但……我卻慢慢的發現近期在我糾正他錯誤的時候,我會停頓幾秒。因為我開始下意識的覺得我應該、需要先等一下!!

我得要先確認”他現在說的是真的假的?他是真的不知道自己的錯誤嗎?”,然後才能決定”我需不需要再開口講些什麼?”這是一種很下意識的動作,也有點困擾我;而且某些狀況下,我會出現「他現在說的話是真的還是假的?」的困惑。

剛好這學期學校有幾堂關於學生問題的心理諮詢時段,所以我就把這件事跟心理師講。

心理師也覺得這個問題真的看似不大,而且歐本人也末必是故意為之(無心的意思),但它確實有可能造成他在同儕人際關係上的問題(習慣性嘴巴上講的話和實際行為不同,容易造成誤會,更甚就被認定「這個人就是愛說謊」的標籤,但本人卻沒有自覺)。

於是,心理師便教我一招。

以作業為例,心理師說:下次又遇到妳提出他寫錯了字,他又拿橡皮擦把它擦掉,那妳就問問他『咦,你說這個字沒錯,你怎麼又把它擦掉了?既然沒有錯,那媽媽尊重你,你不用訂正它。』請他留著給老師改,並且跟他說『你說你沒有寫錯,但你又拿橡皮擦擦掉,這樣子媽媽會被你搞胡塗了,我不知道這究竟是什麼情況?』

這件事,我必須對心理師甘拜下風!!因為我試圖糾正歐的這個行為非常、非常、非常多次,狼來了、華盛頓砍櫻桃樹的故事都講過不知幾回了,一丁點用也沒有!

可是,心理師教我的這幾句話,我才講過幾次,歐改進很多!!

我:這個字你是不是寫錯了?
歐:哪有~~(拿著橡皮擦擦掉重寫)
我很平靜的把心理師教的那番話跟他講過一次,然後跟他說「如果你覺得你沒有寫錯,那請你不要改!」(心理師有說:已經改了的字要請他重寫回原來的版本)
幾秒後,歐小小聲的說:有啦~~我寫錯啦~~

老師教我的那番話,完整版上場只有最初兩三回,後來的狀況是…
(例一)
我:你忘記拿餐袋了?
歐:我有拿~~(開門進去拿)
我:有拿就不用進去了。
歐:我是說我現在有拿(邊走進去邊講),剛才沒有拿。
(例二)
我:你這個字有錯耶!
歐看了一下,拿起橡皮擦,邊重寫邊說:對,我剛剛寫錯了。

這種說反話的行為已經持續很長一段時間,當然不可能兩、三天內就能完全改掉,可是我確實看到他有了改變。糾正他的錯誤,而且他本人也確實知道是錯誤的情況,說反話的行為有慢慢在減少。

從心理師學來的這一招,提供給有同樣困擾的家長們試試看唄!

[6Y5M]小一生的橡皮擦們

小學生 大手牽小手

2021.12.8
小學生的文具總是容易被黑洞吸進去,我知道有些家長會一次就購買一大盒,雖然相對的比較便宜,但我還是比較喜歡去書局或在網購時少量購買不同廠牌的試用。

現在,歐幾乎都是用Pentel light了。我和歐都覺得好擦,而且不像with-in那麼容易斷,這一款也有稍大的size…但我覺得容易搞丟文具的小學生,給他們再大塊的橡皮擦,還是容易搞丟,而且還要佔據鉛筆盒一個大位置,所以,我沒那麼推薦給小學生買大塊橡皮擦。

隨著年紀增長,橡皮擦搞丟的機率也有在減少,之前買的庫存都還沒機會用完(我買的量不算多啦,沒到一打),而且慢慢的也不太使用姓名貼了。小學生會進步的,只是需要給他們一些時間囉!

2019.2.25
歐還沒上小一之前,我就在社團裡看到很多小學生的家長們說筆和橡皮擦都是「一整打」「一整箱」的買來囤在家裡,大家都說:小學生很容易搞丟筆和橡皮擦。

雖然當時我不是很能理解,但也覺得就備一些吧,免得真的遇上了,還得深夜衝書局買筆、橡皮擦。

一直以來,我好像都用Pentel的橡皮擦(照片裡最上面那一顆),剛好我妹的社團在賣,我也買了十來個囤貨;哪知道…八成是歐寫字的力道有問題,三角筆換了好幾款,Pentel的橡皮擦怎麼擦都擦不乾淨。

Pentel全數進冷宮,媽媽我開始了尋找好用橡皮擦的實驗之旅。

首先,我去買了傳說中好用的輝柏橡皮擦,還特別買小塊的(實驗啊~~),歐用了幾天直說好用,我就跑去書局直接買了大塊的輝柏。結果!!!

再過幾天,歐說「不好擦!擦不乾淨了!!」

這塊大輝柏就這麼進了冷宮。(事實上我也覺得白色輝柏用了一段時間之後也沒那麼好擦,而且它的材質偏軟,那塊小輝柏已經四分五裂,裂成好幾段了)

朋友送了我幾款,我先讓歐試用富樂夢(白色款),立刻變成歐心中的No.1好用橡皮擦,用了好一陣子,但是呢~~小學生的橡皮擦嘛,搞丟幾個是正常的,富樂夢搞丟了,從我的庫存裡他拿了韓國的with-in試用。

with-in這一款韓國的橡皮擦評價很不錯,好擦,歐也是一試成主顧,還問了我好多次:可以幫他找大塊的嗎??但是,with-in有一個很大的缺點,那就是材質偏軟,很容易就斷掉。一顆全新的橡皮擦沒多久就開始斷。所以這一款庫存用完之後我就沒再進貨了。

完全就是實驗般的在書局亂買,後來買到了pentel light,歐覺得好用,就這麼一直用它了。

關於小學生容易搞丟文具……:
我覺得孩子搞丟鉛筆、橡皮擦是在所難免的(名字貼了也還是會弄丟),但次數不能過於頻繁,三天兩頭就要補貨給他,我可不能接受。

所以,我規定歐:「正常使用之下,鉛筆用到變短了、橡皮擦用到不好使用了,你把舊的拿來給我,媽媽一定補給你;但是,若是弄丟了,那就必須拿零用錢來跟我買,因為橡皮擦、筆我也是要花錢買的。

我訂了一枝鉛筆10元、一個橡皮擦20元、擦擦筆50元…等等,價目表列印下來,貼在冰箱上,他隨時都可以去查。

上學期,歐跟我買了三次橡皮擦;其中一次,他回學校又找回了,我再回收橡皮擦、退他10元。昨天呢,我發現他的鉛筆盒只剩一枝筆,其他都不見了,我要他拿30元出來跟我買筆(因為老師規定筆盒要有四枝筆),一直說要去學校抽屜再找看看、不想花錢的小孩只好認命先掏錢給我,然後附了但書:他如果找到筆,要我再退他錢。

這一招對於鐵公雞小孩還滿有效的,知道東西掉了還要去學校找一回,不會東西掉了還無感的回家拿新品使用。