
不知道有沒有人跟我家一樣,因為疫情的關係,不小心就囤了一些平常根本很少在吃的罐頭?想到要把它們全部消耗用掉就很傷腦筋??像鮪魚罐頭就是其中之一,雖然可以拿來做早餐夾吐司,但很難一次消耗掉多罐呀!所以,這次要拿鮪魚罐頭來做魚鬆!!

一次用掉兩罐!由於鮪魚罐頭帶有很多油,所以一定要用濾網盡量把油濾乾。

接著就是放到鍋子裡開始翻炒,不斷的翻炒、再翻炒,把它炒乾為止;跟以前用鮭魚做鮭魚鬆一樣。

可以加入適量的糖、醬油做調味,炒到像肉鬆那種鬆鬆的乾燥感就完成了。

這學期又開始了幫小孩帶冷便當的日子。
很多小孩應該對肉鬆魚鬆這類的產品非常買單,自己炒的就不用客氣的在便當裡多放一些給小孩吃囉!
![[虎標]說再見好難 [虎標]說再見好難](https://i0.wp.com/ofamily.tw/wp-content/uploads/blogger/-pWrXme4w-FU/X2a1xi-_CYI/AAAAAAAAAZM/DH1IKn6HDTY10eWjysFH/s16000/8805746987_07d6290560_o.jpg?resize=232%2C114&quality=90&zoom=2)
![[自己煮]太極米漿粥 [自己煮]太極米漿粥](https://i0.wp.com/ofamily.tw/wp-content/uploads/blogger/-AaitXlkZ3ZM/X4VAaIjt-dI/AAAAAAAACvc/dyW1hSLfEOoTBUWVgNWT/s0/34738567594_d407c15093.jpg?resize=232%2C114&quality=90&zoom=2)
無留言