[6m14d]吻仔魚&昆布高湯

大手牽小手 副食品

報告!!我的小白牙一號已經隱約看得到囉~~
把吻仔魚加入副食品這件事,讓我想好久。
因為吻仔魚其實不是”一種魚”,它是很多魚的魚苗,
所以吃吻仔魚對生態是一種傷害,
且如果小朋友吃了吻仔魚過敏,大人無法判斷是哪一種魚引起過敏。

所以,我真的從半個多月前就開始想該加什麼白肉魚在Oliver的副食品裡,
但我只有去吃日本料理才會吃魚,
我很不愛吃魚,也不會料理魚、更不認識魚…
唯一會去買魚的地方是costco,偏偏costco賣的鮭魚是紅肉魚,暫時不能給予,
鱈魚雖是白肉魚,但它是高過敏源,連書上都不建議這麼早就給小朋友吃。

想了又想、想了又想…
想到Oliver的一號小白牙都出現蹤影,我還是不知道要怎麼辦(我真的不愛吃魚、不會煮魚也不認識魚!!)
只好先衝去媽媽魚買我唯一知道且很方便我處理的吻仔魚T.T

媽媽魚賣的吻仔魚是生的,不是市售加工過的吻仔魚,
把它分成小冰磚,每次要吃的時候再放一小塊一起蒸。

這次做的米豆泥,我偷懶了一下,沒把它打成綿細的泥狀,
好幾天Oliver吃副食品都沒吃完、還吃一口吐半口,
這兩天只好把每一餐的副食品蒸熟後再用攪拌棒打過一次,
而且昨天剛好弄了一些昆布湯,每一餐都加入少許試看看會不會過敏;
今天吃起副食品就非常賞臉了,一整碗很快就吃光了!!

副食品記錄:

月齡 種類
三個月 糙米(十倍)
四個月 澱粉:白米、糙米(十倍~七倍)
蔬菜:紅蘿蔔、小松菜
水果:蘋果泥少許
五個月 澱粉:馬鈴薯、地瓜、南瓜(過敏)
蔬菜:高麗菜、 綠花椰菜、大陸妹、地瓜葉、洋蔥
蛋白質:米豆
水果:香蕉泥少許
六個月 澱粉:小米
蔬菜:紅椒、菠菜
蛋白質:蛋黃、吻仔魚
海鮮:昆布湯
水果:水梨

你也許會喜歡

無留言

發表留言